Journal de gerciene, 13 févr. 21

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24 hs de jejum e janela aberta com comida de verdade.
contra-filé
batata assada

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2021:

464 kcal

Gras: 20,84g | Prot: 31,95g | Glu: 38,41g. Déjeuner: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Médio, Cozido) , Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé. Snacks/Autre: Coco. plus...

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Commentaires

😋🤤

13 févr. 21 par le membre: Rfavero


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