Journal de cirquedusole, 13 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2021
45 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2021:
2005 kcal Gras: 55,12g | Prot: 72,86g | Glu: 262,86g.   Déjeuner: La Paulina Queso Mozzarella, Croquetas De Espinaca By Solcin 2.0, Baked or Broiled Calamari, Egg, Quaker Avena Instantánea, Lucchetti Pan Rallado. Dîner:  Sweet Potato Fries, Lucchetti Pan Rallado, Shrimp Sushi, Philadelphia Rolls, Honey, Cashew Nuts, Pralines, Mustard Sauce,  Sesame Seeds, Soy Sauce. Snacks/Autre: Red Table Wine , Yogur Casero Fat By Solcin, 3 Arroyos Granola Crujiente, Chimbote Bocaditos, Aguila Chocolate 60% Cacao. plus...
1806 kcal Exercice: nikeeee - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Debout - 1 heure, Etudier - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 35 minutes, nike - 30 minutes, Assis - 9 heures, Vaisselle - 20 minutes, Sexe (Amour) - 20 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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