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Hamburguesa light de pollo, 272 calorías
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1459 kcal
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Gras: 39,83g | Prot: 85,36g | Glu: 212,20g.
Petit Déjeuner: Papa (Cuerpo y Cáscara), Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz, Aceite Vegetal, Tomates, Café Espresso. Déjeuner: McCormick Mostaza (5g), Hunts Salsa BBQ, Mayonesa, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Oroweat Thins Multigrano. Dîner: Cereales Don Luis Amaranto, Lala Leche Semidescremada , Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Salvado de Trigo (Crudo), Cocoa. Snacks/Autre: Fresas, Toronja (Rosa y Rojo), Yoplait Yoghurt Fresa Doble Cero, Manzana Golden, Plátano. plus...
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2220 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Vélo Elliptique - 1 heure. plus...
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Historique de poids de moshedeleon
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