Journal de meyrantika, 14 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2021

83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg. Reste à parcourir: 15,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2021:

852 kcal

Gras: 34,80g | Prot: 54,55g | Glu: 75,82g. Déjeuner: Kerupuk Putih, BonCabe Level 15, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tempe Mendoan, Telur Rebus, Ashitaki Mi Rebus Soto. Dîner: Cap Cay Kuah, Bamboe Saus Asam Manis, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), VECTORLABS Master Whey. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

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13 févr. 21 par le membre: ang dharmawan


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