Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2014
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1679 kcal
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Gras: 52,97g | Prot: 54,68g | Glu: 256,92g.
Petit Déjeuner: Mococa Leite Desnatado, Jasmine Granola Integral. Déjeuner: Mangas, Mãe Terra Gérmen de Trigo Tostado, Mamão, Kiwi, Maçã. Dîner: Falafel. Snacks/Autre: Jasmine Super Bar - Castanha do Pará, Uva Passa e Coco, Polenguinho Polenguinho Light, Nabisco Club Social Bacon, Arcor Butter Toffee Torta de Limão, Cenouras, La Serenisima Leite em Pó Desnatado. plus...
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2734 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Natation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 17 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de luciano_leonel
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