Journal de malloryft, 14 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2021
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2021:
740 kcal Gras: 36,25g | Prot: 50,63g | Glu: 62,70g.   Petit Déjeuner: Bananas , Egg, Egg White . Déjeuner: Blueberries . Dîner: Trader Joe's Raw Almonds, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Foster Farms Shredded Chicken Breast. Snacks/Autre: Trader Joe's Raw Almonds, Air Popped White Popcorn . plus...
Perdant 4,1 kg par Semaine



     
 

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