Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2021
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1698 kcal
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Gras: 63,87g | Prot: 114,81g | Glu: 141,95g.
Petit Déjeuner: Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Ja! Harzer Käse, Viva Vital Geflügelsalami, Cocktailtomaten, Rührei, Gebratene Nudeln. Dîner: REWE Birne Abate Fetel, Vitalis Power Eiweiß Shake Vanille, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Kohlrabi, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Snacks/Autre: Aldi Cashewkerne, IronMaxx Vegan Protein Bar - Peanut Crisp, Gin, Migros Ice Tea Light, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Aldi Vollkornbrot (32g). plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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