|
|
1998 kcal
|
Gras: 67,40g | Prot: 85,94g | Glu: 252,35g.
Petit Déjeuner: Alpro Soya Vanilla Milk, Jonagold, Peren, Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Holie Granola Nuts & Seeds, Becel Bakken en Braden. Déjeuner: Flodor Croutons D'or Fines Herbes, Geen Merk Spirelli met Gebakken Kip, Appel en Croutons. Dîner: Boni Atlantische Zalmporties, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Boni Verse Kaas met Look en Fijne Kruiden, Bosui of Lenteui, Tarvo Moutbrood , Geen Merk Ministronesoep (Zelf Gemaakt), Geen Merk Gegratineerde Kippengehaktballetjes in Groentesaus ( Recept uit Libelle Lekker 01/2021). Snacks/Autre: Lambert Vital Classic Koekje met Pinda’S, Rozijnen en Zonnebloempitten, Nescafé Gold Caramel Latte, Geen Merk Oranje Wafeltjes (Zoete Aardappelwafeltjes), Carrefour Cappuccino Oploskoffie, Aldi Merveilleux Speculoos, Storck Toffifee, Koffie (Oploskoffie, Cappuccino Poeder, met Suiker), Milka Moelleux. plus...
|
|
2171 kcal
|
Exercice:
Wandelen - 2 heures et 22 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MF kerkhofs
|