Journal de nbilgic, 15 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2021
90 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2021:
1514 kcal Gras: 65,20g | Prot: 72,83g | Glu: 153,60g.   Petit Déjeuner: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Jumbo Gedroogde Abrikozen, Quaker Havermout (40g), Campina Halfvolle Melk, Lidl Walnoten. Déjeuner: AH Knapperige Pistolets Bruin, AH Stevige Volkoren Crackers, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Komkommer, Tomaten, Gekookt Ei, AH Elstar Appel. Dîner: AH Biologisch Linzensoep, Zalm, Zoete Aardappel, Broccoli, AH Prei, AH Courgette, Bloemkool. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nbilgic


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.