|
segini banyak dengan protein yang lumayan .. hanya 212 kal seneng banget .. ini adalah jamur tiram 75gram, tahu putih 86 gram , 1 buah telur , 3 buah cabai rawit dan saos sambel ABC . kaldu nya kaldu jamur . serasa makan indomie telor dong
|
1121 kcal
|
Gras: 40,32g | Prot: 58,23g | Glu: 138,49g.
Petit Déjeuner: Lontong Sayur. Déjeuner: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Dîner: ABC Saus Sambal , Cabai Merah atau Rawit, Kaldu Jamur, Telur, Tahu, Jamur Tiram. Snacks/Autre: Yakult Yakult, Maicih Basreng, Naraya Oat Choco (20g). plus...
|
|
1785 kcal
|
Exercice:
Fitness - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de intanputrisiti
|