Journal de KSamokhin, 15 févr. 21

На сколько кк потянет эта прелесть ? 😋

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2021:
2159 kcal Gras: 103,18g | Prot: 101,01g | Glu: 214,73g.   Petit Déjeuner: Грецкие Орехи, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Мёд, Творог 5%, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Déjeuner: Миндаль Миндаль, Чернослив, Чай, Сушеный Инжир, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Абрикос-Персик, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной, Велком Грудинка Домашняя. Dîner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Свекла Вареная, Bonduelle Кукуруза, Рис Отварной, Морской Окунь, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Autre: Пить Кофе Эспрессо Американо, SPAR Штрудель с Творожной Начинкой. plus...
1942 kcal Exercice: Randonnée - 30 minutes, Cross Training - 1 minute, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KSamokhin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.