S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
elif034
Journal
15 févr. 21
Journal de elif034, 15 févr. 21
Profil de elif034
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Gençler acil soruyu yanıtlarsanız sevinirim
Soru:
Bugün ketojenik beslenmede ilk günüm. İyi ilerliyorum, ama, akşam yemeğinden sonra bi ölçek nescafe çikolatalı mocha içmek istiyorum hazır kar manzarası varken. Bi daha kar görcez mi belli değil. O yüzden
A) Bence iç bi daha kar manzarası yakalayamayabilirsin.
B) Bence içme daha ilk gün manzarayı boşver yapacak bi iey yok bu da senin şansın
Voir Calendrier de Régime
, 15 février 2021:
911 kcal
Gras: 54,14g | Prot: 39,88g | Glu: 64,87g.
Petit Déjeuner:
Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Harras Çiğ Kaju Fıstığı .
Déjeuner:
Hindistan Cevizi Yağı, Sütlü Kahve.
Dîner:
Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Sote.
Snacks/Autre:
Nescafe Mocha.
plus...
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Demir Seyma öyleyimdir hahaha sence a mı b mi?
15 févr. 21 par le membre:
elif034
ketoya yarın başla 😏😏😏😏
15 févr. 21 par le membre:
serhatbyr
Ketoyu bozar, kardan sonra başla🤔 o zaman da yağmur var içeyim demezsen tabii😅
15 févr. 21 par le membre:
ozlemaries
Bi kar manzarasına motivasyonun bozuluyorsa sıkıntı var bence.. Aman ölümlü dünya iç gitsin napalım
15 févr. 21 par le membre:
merolipa
Ketoyu bırak ve filtre kahve iç ama kendine inancın varsa ben üst insanım siz maymunlardan farklıyım diyorsan espresso’da içebilirsin
15 févr. 21 par le membre:
sosayağyakıyor
sosayağyakıyor neden ketoyu bırak dedin? Bu arada estağfirullah(:
15 févr. 21 par le membre:
elif034
Keyfine bak derim :) A
15 févr. 21 par le membre:
deniz mavisii
Ketoda hedefe ulaşmak zor ve kalıcı bir etkisi yok bırakınca eskiye daha kötü dönüyorsun eğer şekeri hayatından komple çıkartma şansın yoksa dengeli bir makro ile adele kaybı olmadanda yağ yakabilirsin
15 févr. 21 par le membre:
sosayağyakıyor
A
15 févr. 21 par le membre:
humanism
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de elif034
Voir l'Historique Complet