Journal de ALEXANDRINA ISABEL, 15 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2021
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2021:
1343 kcal Gras: 95,57g | Prot: 91,07g | Glu: 25,40g.   Petit Déjeuner: São José Ovo Caipira, Sadia Bacon em Cubos, Optimum Nutrition Fish Oil, Abacate, Banha de Porco. Déjeuner: Antepasto de Berinjela, Alface de Folha Verde, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Dîner: Almeirão, Frimesa Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sulita Panceta Gourmet, Chuchu, Vinagre (Cidra), Alho. Snacks/Autre: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. plus...
Perdant 3,6 kg par Semaine



     
 

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