Journal de Kuunkääntäjä, 15 févr. 21


Voir Calendrier de Régime, 15 février 2021:
1615 kcal Gras: 60,07g | Prot: 92,77g | Glu: 178,98g.   Petit Déjeuner: Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Rainbow Mantelijuoma, Banaanit, Myllyn Paras Kaurapuuro. Déjeuner: Maitokahvi, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kanarisotto. Dîner: Vaasan Ruispalat, Pohjolan Meijeri Rasvaton Piimä, Valio Polar 15%, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Vaasan Iso Grahampaahto, Siskonmakkarakeitto. Snacks/Autre: Cashewpähkinät, Maitokahvi, Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Keitetty Kananmuna, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). plus...
2447 kcal Exercice: Repos - 14 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 17 minutes. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Kuunkääntäjä


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.