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Um jantar bem leve
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943 kcal
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Gras: 2821,15g | Prot: 1571,75g | Glu: 160,00g.
Petit Déjeuner: Café com Leite e Açúcar, Bolo de Laranja, Nescau Nescau Cereal. Déjeuner: Pão de Coco, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Feijão Carioca, Fortaleza Macarrão Spaghetti de Sêmola. Dîner: Fortaleza Bolacha Cream Cracker, Betânia Iogurte de Morango . Snacks/Autre: Café com Leite e Açúcar, Piraquê Biscoito de Leite Maltado Chocolate. plus...
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1236 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Ménage - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de ingrid26.ellen
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