Journal de みふか, 16 févr. 21

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Voir Calendrier de Régime, 16 février 2021:

1373 kcal

Gras: 51,96g | Prot: 89,88g | Glu: 143,12g. Petit Déjeuner: ダノンオーツミルク, ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. Déjeuner: ピエトロ絶望スパゲティ(パスタソース), ぶなしめじ, まるよ水産むきえび, 乾燥全粒粉のパスタ. Dîner: れんこん, 日清製粉薄力小麦粉, ホクレンてんさい糖, タカラ料理のための清酒, 醤油, 生姜, 長ねぎ, ごま油, キャベツ, 相模屋絹厚揚げ, 豚モモ肉. plus...

1373 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

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Commentaires

朝ごはん。オーツミルク飲んでみた。

15 févr. 21 par le membre: みふか

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