Journal de AprilWoff, 14 févr. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2014
87,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2014:
2266 kcal Gras: 96,63g | Prot: 83,51g | Glu: 222,27g.   Petit Déjeuner: Cream Cheese (Low Fat), Tim Hortons Blueberry Bagel, Tim Hortons Double Double (Large). Déjeuner: Walnut Vegetable Oil, Greens, Tre Stelle Bocconcini, Danesita Bruschettas Deluxe. Dîner: Chicken (Breaded and Fried), Dried Fig, Cheddar Cheese, Lucerne Ricotta Cheese 7%, Hummus, Toasted Roll, Beer. plus...
2138 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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