Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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960 kcal
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Gras: 20,91g | Prot: 31,31g | Glu: 165,55g.
Déjeuner: Fried Tofu , Noodle Soup with Fish Ball, Shrimp and Dark Green Leafy Vegetable. Dîner: pempek. Snacks/Autre: Green Tea, Inaco Jelly. plus...
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1617 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 15 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 13 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de milkysuga
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