Journal de jaco_vdm, 16 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2021
80 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2021:
2529 kcal Gras: 98,75g | Prot: 153,94g | Glu: 248,47g.   Petit Déjeuner: Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), USN Bluelab Plant Protein Vanilla Cinnamon, Jungle Oats. Déjeuner: All Gold Tomato Sauce, Spekko Jasmine Rice, Cheddar Cheese, Chicken Breast. Dîner: Clover Tangy Mayonnaise, Chicken Breast, Albany Best of Both White Bread, Flora Vegan 60% Fat Spread, Albany Best of Both White Bread, Egg (Whole), First Choice Full Cream Milk. Snacks/Autre: Jungle Energy Bar Milk Chocolate, Monster Rehab, Monster Khaos. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

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