S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
emmafosse
Journal
16 févr. 21
Journal de emmafosse, 16 févr. 21
Profil de emmafosse
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Reprise aujourd’hui de FatSecret
C est partie pour 10 kg à dégommer 🤞🏼
70,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
8,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 février 2021:
898 kcal
Gras: 13,68g | Prot: 60,19g | Glu: 140,18g.
Petit Déjeuner:
Baguette, Canderel Cankao, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Nos Régions Ont du Talent Confiture Fraise du Sud Ouest, Charles & Alice Compote Pommes Mangues.
Déjeuner:
Pommes de Terre Sautées, Le Gaulois Escalope de Dinde, Danone Hipro Citron.
Dîner:
Mangues, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), 7UP 7UP Free Zéro Sucres, Soupe de Potiron.
Snacks/Autre:
Pomme.
plus...
2843 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
goooooooo. Les FS sont avec toi
16 févr. 21 par le membre:
vb64
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de emmafosse
Voir l'Historique Complet