Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2014
|
83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 23,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 58,92g | Prot: 40,56g | Glu: 192,42g.
Petit Déjeuner: Batavo Iogurte Desnatado Pense Light, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão Integral 10 Grãos Light, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Snacks/Autre: Mabel Mabel Biscoito Doce Sabor Côco, Hershey's Chocolate Meio Amargo, Elma Chips Baconzitos. plus...
|
|
2478 kcal
|
Exercice:
Shopping - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 9,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ci.brito
|