|
Всем привет!
Весной прошлого года знакомая сказала, что я поправилась. И я начала экстренно худеть. Диета, детокс, отказ от мяса практически полностью. В августе ездили в отпуск, я была очень хороша. Столько комплиментов не получала никогда. Похудела кг на 10 (весы завела не сразу) до 46.8 при 160 см.
К октябрю начали выпадать волосы. Облысела на полголовы без преувеличения. Теперь очень корю себя за чрезмерность.
С октября же пользуюсь всеми масками/сыворотками/бальзамами, что только продается против выпадения. Купила Дарсонваль. Пью железо по назначению с подтвержденной анемией.
Вопрос к людям, которые это проходили: какие еще способы возвращения гривы существуют?? 😢
|
1738 kcal
|
Gras: 65,81g | Prot: 76,06g | Glu: 222,32g.
Petit Déjeuner: Финик, Творожная Запеканка с Изюмом. Déjeuner: ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Пирог с Капустой. Dîner: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Грецкие Орехи, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%, Клементины. Snacks/Autre: Клементины, Клементины, Грецкие Орехи. plus...
|
|
1 à 20 sur 30
 Commentaires
17 févr. 21 par le membre: yurova.
|
Нет. Сейчас почитаю в интернете, что это такое. Спасибо!
17 févr. 21 par le membre: madebyshtopor
|
Спасибо, заказала! Что только ни попробуешь в моем случае))
17 févr. 21 par le membre: madebyshtopor
|
никаких, организм нужно лечить изнутри, никакие маски и лосьоны не помогут, пока не нормализуете железо в крови.
У меня выпадали на протяжении месяца, ежедневно в большом объёме, на голове осталась только треть того, что было. Помогло только применение препаратов железа, и то остановилось на какой то промежуток и сейчас опять возобновилось ( препарат пора менять).
17 févr. 21 par le membre: lauritta3105
|
Вы, главное, не нервничайте, когда теряешь волосы очень сложно не переживать, сама через это проходила.
Они потихоньку отрастут, с вашими масками и дарсонвалем (супер штука). Просто это долгосрочный проект.
И постарайтесь не злоупотреблять народными средствами (горчица, перец, эфирные масла - можно запросто передушить кожу головы)
17 févr. 21 par le membre: Nika3093
|
Спасибо, девушки! И я вам желаю, чтобы к вам эта проблема не возвращалась и больше никогда не беспокоила! 💆🏻♀️🙏💐
17 févr. 21 par le membre: madebyshtopor
|
эсвицин очень хороший лосьон. дочь не только восстановила волосы, еще и новые вышли,которых сроду не было.
17 févr. 21 par le membre: Irichk@
|
Главное не расстраиваться, стресс главные враг. Попить успокоительное на постоянной основе, кушать побольше сбалансированно. Масочки это хорошо, но помогут не они. Только еда. Волосики вернуться не переживайте. У меня подруга совсем облысела в институте, носила парик, бегала по бабка гадалкам. Но все в итоге отрасло. Не растрачивайтесь. Главно кушайте. Сырок, творожок, мягко, яички
17 févr. 21 par le membre: 123катерина123
|
Омегу3 надо тоже включить на постоянку
17 févr. 21 par le membre: elena.kurzina
|
Селен добавьте к железу. Отлично волосы растут на препарате селцинк💪 И железо желательно прокапать пятивалентное - капельницей один раз.
17 févr. 21 par le membre: YezaYork
|
Сходите к трихологу обязательно, потому что если это андрогенетическая алопеция, то нужно лечить более серьёзными препаратами. У меня было такое, врач сказала, что при таком диагнозе надо бороться за то, что осталось, а не на увеличение густоты, поэтому чем раньше обратиться к врачу, тем лучше. И ещё говорила, что многие девочки приходят с сильно поредевшей шевелюрой, потому что пытались лечить дома сами разными средствами, в т.ч. народными, и потеряли драгоценное время, могли бы остаться с более густыми волосами, если бы обратились раньше.
17 févr. 21 par le membre: Marussia7
|
Перестарались вы с диетой. Мясо и жиры нельзя исключать, организм включил экономию и пострадали волосы. Пока не восстановится смысла мучить кожу головы нет. Нужно работатать изнутри. Витамины пейте, питайтесь разнообразно и полноценно, не уходите в дефицит.
Лично мои волосы и ногти ооочень любят орехи. Каждый день 4 грецких ореха на ночь для меня уже правило. Масло черного тмина внутрь тоже хорошо. Парикмахер только ругается, что красить и сушить меня руки отваливаются.
17 févr. 21 par le membre: tosunova
|
После ковида потеряла половину волос(( хорошо помог дарсонваль, отрастают новенькие
17 févr. 21 par le membre: Ириска из Простоквашино
|
Никотиновая кислота для волос. Продается в аптеке. Капать на кожу головы по инструкции. Отличное средство. Восстановила себе волосы. Можно также капать витамины В1, В6, В12. После мытья головы, также на кожу головы. Не часто. В интернете есть подробные инстукции и отзывы
17 févr. 21 par le membre: ЮТата
|
Спасибо вам, девочки! 💐💐💐
17 févr. 21 par le membre: madebyshtopor
|
У меня полностью не восстановились. Я ещё пользуюсь эсвицином, хорошая штука. А так сыпятся значительно меньше, что-то растёт новое, но до гривы что была далеко. Радуюсь сейчас, что хоть макушка не светится.
17 févr. 21 par le membre: Красатуля)
|
Года три назад я тоже полностью отказалась от молочки и мяса, вообще всего животного... результат плачевный волосы повыподали, ногти в плохом состоянии, кожа дряблая, мышц тоже мало.... ужасно.... сидела на веганском питании целый год... вот только сейчас более менее восстановилась, волосы пришлось коротко подстричь, так проще лечить... пропиваю биотин 5000т. это очень хорошая добавка для волос... ещё масло Бей тоже очень хорошо помогает добовляю его в масочки... к сожалению для женщин белок это всё... кото бы, что не говорил, но веганом может и можно быть лет в 20-25, но когда тебе уже за 35 то это капец твоей коже и не только...
17 févr. 21 par le membre: katolevan82
|
Не сочтите за рекламу, подруга пила драже Мерц. Через месяц показывала пушок и какие ногти стали. Обычно ломались у неё, а тут прямо когти отрастила. Сразу говорю, потом уау эффект проходит. А так в аптеке много витаминов для поддержания шевелюры есть. Именно внутренние
17 févr. 21 par le membre: ГранатоваяМорковка
|
Красотуля), а у Вас почему выпадали?
17 févr. 21 par le membre: madebyshtopor
|
madebyshtopor. Гормональный сбой
17 févr. 21 par le membre: Красатуля)
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de madebyshtopor
|