Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2020
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1476 kcal
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Gras: 74,89g | Prot: 64,49g | Glu: 141,73g.
Petit Déjeuner: Önceden Şeker Katılmış Çay, Çay Şekerli, Çay (Demlenmiş), Peynirli Poğaça, Poğaça, Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Déjeuner: Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış), Mevsim Salata, Salata Sosu. Dîner: Tatlı Kırmızı Biber, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Izgara Köfte, Mantar Çorbası. Snacks/Autre: Ceviz, Pınar Sarı Leblebi. plus...
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2695 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de canhasn
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