Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 21,95g | Prot: 125,76g | Glu: 105,51g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, ПП Оладьи. Déjeuner: Соевый Соус, Красный Перец, Морковь, Куриное Филе Вареное, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью . Dîner: Тыква, Морковь, Оливковое Масло, Кальмар Отварной, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры. plus...
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2462 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de anna_babi
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