Journal de Meriacre, 17 févr. 21


Voir Calendrier de Régime, 17 février 2021:
1365 kcal Gras: 50,94g | Prot: 127,48g | Glu: 98,33g.   Petit Déjeuner: Goats Cheese (Hard) , Coffee with Milk, Morrisons Natural Yogurt, Blueberries , Lizi's High Protein Granola. Déjeuner: Sour Cream, Potato, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Fresh Egg Noodles, Vegetable Soup, Chicken Broth (Home Recipe). Dîner: Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Mixed Seeds, Green Leafy Salad with Tomatoes, Red Pepper, Cucumbers, Onion and Olive Oil, Tesco Tuna Steaks. Snacks/Autre: Chamomile Tea, Honey , Lowicz Cașcaval, Whole Milk, Fibre One Protein Caramel Bar, Baked Apple Unsweetened. plus...



     
 

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