Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2021
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1346 kcal
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Gras: 58,08g | Prot: 61,11g | Glu: 156,10g.
Petit Déjeuner: Kobe Boncabe Lv 30, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus, Putih Telur. Déjeuner: Rebo Kuaci Original, Nangka, Quaker Instant Oatmeal. Dîner: Chicken Nugget, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sambal Matah, Sambal Goreng, Sawi Putih. Snacks/Autre: Rambutan, Wall's Cornetto Oreo. plus...
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3596 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 2 heures et 30 minutes, Karaté - 1 heure, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de raditz_bdn
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