Journal de lululand8, 18 févr. 21


Voir Calendrier de Régime, 18 février 2021:
1787 kcal Gras: 62,37g | Prot: 69,47g | Glu: 237,44g.   Petit Déjeuner: Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Lontong, Madu, Nescafe Classic, Indoprima Skim Milk Powder, ABC Kecap Inggris, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Fortune Minyak Goreng, Bawang Merah, Tahu, Bawang Putih Dimasak . Déjeuner: McDonald's Beef Burger. Dîner: Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak, Botok, Lontong, Nasi Putih. Snacks/Autre: Keripik Singkong, Kolak. plus...
165 kcal Exercice: Cardio - 16 minutes, Google Fit - 23 heures et 44 minutes. plus...



     
 

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