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10й месяц - 2.3кг
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 28 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1289 kcal
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Gras: 52,10g | Prot: 79,34g | Glu: 127,26g.
Petit Déjeuner: Варенье, Сливочное Масло, Слайсы, Зеленый Чай, Семена Льна, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Хлеб 8 Злаков, Мясо с Овощами, Гороховый Суп. Dîner: Руккола, Огурец (с Кожурой), Омлет с Творогом. Snacks/Autre: Лаваш, Сметана 20%, Творог 5%. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Марин'ок
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