Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2021
|
75,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1795 kcal
|
Gras: 69,26g | Prot: 126,37g | Glu: 168,24g.
Petit Déjeuner: Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Волков Сэндвич с Курицей, Калина Малина Сэндвич с Ветчиной. Déjeuner: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Калина Малина Хлеб Отрадный, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Окей Чечевица Красная, Мираторг Карбонад Свиной. Dîner: Сладкая Дюжина Пирожное Джемайка , Калина Малина Хлеб Отрадный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мираторг Лечо по-Венгерски, Навага. Snacks/Autre: Калина Малина Зефир Смородинка, Фундук Фундук, Пятерочка Банан. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89167978383 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
17 févr. 21 par le membre: eda.ru)
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anka-piatka
|