Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2021
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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921 kcal
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Gras: 54,23g | Prot: 63,46g | Glu: 43,47g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Géramont Weichkäse, Tomaten, Mangos, Edeka Bio 4-Korn Reiswaffeln, Lätta Halbfettmargarine, Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Kaffee mit Milch. Dîner: Tomaten, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gurke (Geschält), Gekochter Blumenkohl (Frischware), Aldi Blattsalat Mix, Rucola, Gekochtes Ei, Aldi Braune Champignons, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Rote Zwiebeln. Snacks/Autre: Lindt Lindor Kugeln. plus...
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1842 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Hula Hoop - 32 minutes, Repos - 13 heures et 8 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jenjen92*
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