Journal de Methash, 18 févr. 21

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89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2021:
2427 kcal Gras: 116,13g | Prot: 60,08g | Glu: 272,28g.   Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Dîner: Cacık, Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Autre: Tulumba Tatlısı, Tuzlu Kurabiye, Karmen Fındıklı Sütlü Çikolata, Ülker Halley. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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