Journal de さん プー, 18 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2021
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2021:
1516 kcal Gras: 58,89g | Prot: 97,88g | Glu: 155,18g.   Petit Déjeuner: バナナ, ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, 牛乳(全乳). Déjeuner: 丸善 ささみプロテインバー(レッドペッパー), ブロッコリ, 炊き込みご飯, 日本ハム 鉄板焼ハンバーグ, キョクヨー さばみそ煮. Dîner: 鍋. Snacks/Autre: デニッシュパン, UHA味覚糖 SIXPACK プロテインバー チョコレート味, コカ・コーラ コカ・コーラ ゼロ. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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