Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2021
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1561 kcal
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Gras: 94,00g | Prot: 116,00g | Glu: 37,32g.
Petit Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Frigo Cheese Heads Superstring, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened. Déjeuner: Vlasic Dill Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Kraft Tuscan House Italian Dressing & Marinade, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots. Dîner: Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Sliced Cheese 2%, Kraft Mayo with Olive Oil, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Country Crock Churn Style , Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Great Value Organic Ground Flaxseed, Great Value Cream Cheese, Prime Time Sweet Mini Peppers . Snacks/Autre: Corona Corona Hard Seltzer. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Cable/Resistance Band - 26 minutes, Elliptical - 21 minutes, Dormir - 4 heures et 32 minutes, Repos - 14 heures et 41 minutes, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Nice drop. Excellent progress! Let's go!
18 févr. 21 par le membre: jimmiepop
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Historique de poids de MMDuff10
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