Journal de LilyLuGranger, 18 févr. 21

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Okay, also heute habe ich 4 Möhren, 1 Proteinriegel, 200g Protein-schokomousse, etwas Peanutbutter, kleine Portion Eiernudeln, 1 Brokkoli
Sport: 80 Situps, 80 Dips, 80 Kniebeuge, 80 Liegestütze

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2021:

501 kcal

Gras: 10,59g | Prot: 45,56g | Glu: 57,93g. Petit Déjeuner: Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, Möhren. Déjeuner: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. Dîner: Nudeln (Gekocht). plus...

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Hut ab da warst aber fleißig. Wie geht's dir denn ?

24 févr. 21 par le membre: -Alex L.-

Es bringt mir nicht viel, ich nehme einfach nicht mehr ab. Ich fühle mich nur besser wenn ich Sport mache, aber das hält auch nicht für lange...und sonst habe ich kaum Zeit für etwas anderes als lernen...

25 févr. 21 par le membre: LilyLuGranger

Du musst doch auch nicht abnehmen. Versuch dich gut zu fühlen so wie du bist. Das Leben ist zu kostbar als das man sich immer mit dem Körper beschäftigt. Vorallem du bist noch jung, dir stehen alle Türen noch offen.

25 févr. 21 par le membre: -Alex L.-


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