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19 févr. 21
Journal de kilostogo, 19 févr. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
58,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,3 kg
.
Reste à parcourir:
2,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 février 2021:
784 kcal
Gras: 29,58g | Prot: 28,91g | Glu: 101,12g.
Petit Déjeuner:
Gippsland Dairy Passionfruit Twist Yogurt, Sultanas, Liddells Skim Milk, Uncle Tobys Oats, Tea with Skimmed Milk.
Déjeuner:
Pears , SunBites Snack Crackers with Quinoa, Mainland Colby Cheese.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
good loss 🥰
18 févr. 21 par le membre:
trishjones
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Historique de poids de kilostogo
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