Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 83,19g | Prot: 81,65g | Glu: 146,86g.
Petit Déjeuner: Каша Ячневая, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Solgar Omega 3 950 Mg. Déjeuner: Мясо: Котлеты из свинины, Салат из капусты белокачанной, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Киноа. Dîner: Молочка: Запеканка творожно-морковная. Snacks/Autre: Сельдерей, Пятерочка Яблоко Сезонное, Морковь, Свеклы, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог 18%. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Свет11111
|