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18 févr. 21
Journal de nanafitnes, 18 févr. 21
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foi nessa foto que nao me reconheci ....foi aqui que tudo comecou
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, 18 février 2021:
1139 kcal
Gras: 28,87g | Prot: 49,94g | Glu: 177,99g.
Déjeuner:
Abóbora Cabotia, Sonda Ameixa Vermelha, Pêra Portuguesa, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Dîner:
Caldo de Cana, Miss Laura Coxinha de Frango, Pastel Camarão.
plus...
779 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
2 supporteurs
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Commentaires
foto de 60 dias do início da dieta e 10 kilos eliminados já está no meu jornal.
18 févr. 21 par le membre:
nanafitnes
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