Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1284 kcal
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Gras: 20,98g | Prot: 70,48g | Glu: 223,83g.
Petit Déjeuner: Berries, Coles Pea Protein Powder, Bananas , Uncle Tobys Oats, Cucumber (with Peel) , Pears . Déjeuner: Peaches , Cherry Tomatoes, Macro Organic Tofu , Kale , Peaches . Dîner: Pear, Pear, Peaches , Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Lima Beans. plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Muay Thai - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de vron_78
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