Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
|
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 60,22g | Prot: 71,52g | Glu: 178,42g.
Petit Déjeuner: Bombbar Кокосовая Паста, Кофе с Молоком, Натбаттер Арахисовая Паста, Батон, Махеевъ Джем Малиновый. Déjeuner: Чай, Батон, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Hochland Сыр Грюнландер. Dîner: Чай, Куриное Филе Жареное без Масла, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Barilla Соус Песто Дженовезе, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Квадрат Лаваш Тандырный Элитный Бездрожжевой, iFarm Микс Листовых Салатов. Snacks/Autre: Апельсин, Чай, Глобус Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. plus...
|
|
1726 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Lent) - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de леся 84
|