Journal de simayo., 19 févr. 21

diyetisyenim bu hafta beni sınıyor ahahah her şey kontrol altında :) GÜNAYDINN HERKESEEE

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2021:
735 kcal Gras: 36,70g | Prot: 57,61g | Glu: 42,72g.   Petit Déjeuner: Yeşil Çay, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Doğal Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Déjeuner: Fırında Tavuk. Dîner: Izgara Köfte. Snacks/Autre: Yeşil Elma. plus...
1492 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...



     
 

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Historique de poids de simayo.


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