Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2021
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1265 kcal
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Gras: 71,26g | Prot: 64,47g | Glu: 98,20g.
Petit Déjeuner: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Bio 4-Korn Reiswaffeln, Rote Zwiebeln, Tomaten, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Pink Lady Äpfel, Gekochtes Ei. Dîner: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Mozarella, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Kohlrabi, Möhren, Zucchini. Snacks/Autre: Lindt Lindor Kugeln, Premier Protein Chocolate Peanut Butter, Aldi Antipasti Kirschpaprika , Devina Hirtenkäse in Würfeln, Chiquita Banane. plus...
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2086 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 1 heure et 17 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 11 heures et 43 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de jenjen92*
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