Journal de seymaeslem, 19 févr. 21

Yufka met feta😋 (150kcal)

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2021:
828 kcal Gras: 32,82g | Prot: 23,16g | Glu: 115,11g.   Petit Déjeuner: Tadim Feta Kaas 60%, Yufka, Geroosterde Pistachenoten (Ongezout), Walnoten, Hazelnoten. Déjeuner: Kisir. Dîner: Kisir, Yufka, Kuru Fasulye Kavurmasi. Snacks/Autre: Tony’s Chocolonely Puur 51%, Mandarijn. plus...
2157 kcal Exercice: Regarder TV - 3 heures, Debout - 1 heure, Assis - 5 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 1 heure. plus...

17 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de seymaeslem


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.