Journal de Marce0112, 19 févr. 21

Vegetarian Chilli... Delicious!

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2021:
1442 kcal Gras: 50,50g | Prot: 65,03g | Glu: 197,99g.   Petit Déjeuner: Blueberries , Bob's Red Mill Chia Seed, Rogers Porridge Oats & Healthy Grains, Silk Almond Unsweetened Original, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Green Tea, Maple Syrup . Déjeuner: Tim Hortons Cheddar Cheese Bagel, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking). Dîner: Armstrong Light Marble Cheese, Dairyland Sour Cream, Yves Veggie Cuisine Veggie Chili. Snacks/Autre: Reese Peanut Butter Cup , Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Bell Peppers, Apples . plus...
1533 kcal Exercice: strenght excercise - 35 minutes, Repos - 17 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures. plus...



     
 

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