Journal de rahmawatikiki675, 20 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:
1529 kcal Gras: 61,60g | Prot: 66,15g | Glu: 177,94g.   Petit Déjeuner: Sayap Ayam, Tahu Kukus, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Déjeuner: Ote-ote, Tahu Kukus, Sayap Ayam, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Roti Putih. Dîner: Donat (Tawar), Soto Daging, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kerupuk Asin, Petis, Tahu Goreng, Rempeyek, Ote-ote. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de rahmawatikiki675


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.