Journal de cravinggurls, 20 févr. 21

Eksperimen bikin tahu panggang ternyata enak juga. Tetap dapat protein, ga hambar, dan tanpa tambahan minyak untuk goreng

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:
1613 kcal Gras: 58,17g | Prot: 79,14g | Glu: 202,04g.   Petit Déjeuner: Sunpride Pisang Single. Déjeuner: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Tahu, Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dîner: Energen Sereal Coklat, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Ayam Geprek, Tahu, Tumis Buncis, Nasi Putih. Snacks/Autre: Sunpride Pisang Single, Kraft Biskuat Coklat, Nabati Nextar. plus...
1633 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...


Commentaires 
resep 
19 févr. 21 par le membre: Nurpadila
resep pake apa aja kak? 
19 févr. 21 par le membre: wida.hasby
Resepnya aku pake bumbu2 lada, garam,gula, kecap sedikit, sama aku pake saos lada hitam. Trus tinggal diolesin ke tahu nya, didiemin sampe meresap dan panggang di teflon😊 
20 févr. 21 par le membre: cravinggurls

     
 

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