Journal de clem.dcpm, 20 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:
1649 kcal Gras: 56,57g | Prot: 92,01g | Glu: 192,22g.   Petit Déjeuner: Poires, Nesquik Chocolat Chaud, Kellogg's Extra Pépites Chocolat au Lait. Déjeuner: Amandes, Spaghetti, Steak Haché 5%, Daufruit Petits Dés de Fruits. Dîner: Quick Cheeseburger. Snacks/Autre: Nesquik Chocolat Chaud, Sondey Galettes de Riz Bio. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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