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Café da manhã: 2 fatias de pão integral 1 ovo 15g geleia de mirtilo zero 100ml leite desnatado
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1303 kcal
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Gras: 53,67g | Prot: 85,58g | Glu: 116,99g.
Petit Déjeuner: St. Dalfour Geléia de Mirtilos , Doriana Margarina Cremosa com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha, Ovo, Piracanjuba Leite Desnatado. Déjeuner: Swift Coração da Alcatra Bifes , Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Agrião, Subway Tomate. Dîner: Subway Tomate, Alface, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Polenghi Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Hambúrguer com Gergelim, Wessel Hambúrguer de Fraldinha. Snacks/Autre: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. plus...
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Historique de poids de Bruna A Martins
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