Journal de Tatyana Snegireva, 20 févr. 21

2 перекус на 253 кк

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:
1932 kcal Gras: 86,91g | Prot: 129,96g | Glu: 127,19g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Yaratelle Яйцо Куриное Отборное, Простоквашино Творог 9%. Déjeuner: Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Barilla Макароны, Kikkoman Соевый Соус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Dîner: Красное Столовое Вино, Сельдь Соленая, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Autre: Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tatyana Snegireva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.