Journal de Fitness Crusher, 20 févr. 21


Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:
2324 kcal Gras: 78,47g | Prot: 206,69g | Glu: 201,48g.   Petit Déjeuner: Peanut Delight Crunchy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Honeycrisp Apples, Oscar Mayer Turkey Bacon (18g), Great Value Salsa Verde Cantina Style, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Seoul Kimchi, Skinless Chicken Breast, Broccoli, Costco Beef Bulgogi, White Rice. Dîner: Beyond Meat Beyond Burger, Seoul Kimchi, Broccoli, White Rice. Snacks/Autre: Vega Protein & Greens Chocolate, Vega Protein & Greens Chocolate, Olive Garden Lavazza Espresso, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Sweet Potato . plus...



     
 

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