Journal de LeslyOn, 20 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2021
89,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 29,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2021:
1105 kcal Gras: 45,58g | Prot: 89,85g | Glu: 88,99g.   Petit Déjeuner: Morama Harina para Hotcakes Keto, Queso Crema, Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Café con Leche de Soja. Déjeuner: FUD Pechugas Rellenas (Jamón, Queso Crema y Chipotle), Arroz a la Mexicana, Lechuga, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dîner: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), FUD Pechugas Rellenas (Jamón, Queso Crema y Chipotle). Snacks/Autre: Morama Hotcakes Keto, Nueces, Yoplait Yogurt Natural, Pronto Gelatina Light. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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